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절임배추 20kg 몇포기 양념 레시피 비율

by 실천하는 건강 일기 2025. 11. 11.
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매년 김장철이 다가오면 가장 많이 하는 고민이 있습니다.
바로 “절임배추 20kg이면 몇 포기일까?” 하는 거죠.
배추 크기도 제각각이고, 절임 상태에 따라 무게가 달라 헷갈리기 쉽습니다.
이번 글에서는 절임배추 20kg의 포기 수, 배추 크기별 계산법, 김장양 가이드까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.


목차

  1. 절임배추 무게가 달라지는 이유
  2. 절임배추 20kg 포기 수 계산
  3. 절임배추 20kg으로 김장 가능한 양
  4. 절임배추 선택 시 체크 포인트
  5. 절임배추 20kg 보관법
  6. 절임배추 20kg 김장 양념 레시피
  7. 자주 묻는 질문 (FAQ)
  8. 마무리

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절임배추 20Kg

절임배추 무게가 달라지는 이유

절임배추의 무게는 단순히 포기 수로 계산하기 어렵습니다.
그 이유는 절이는 과정에서 배추 수분이 20~30% 정도 빠지기 때문이에요.
예를 들어 절이기 전 생배추 40kg을 절이면, 물이 빠지면서 약 20kg의 절임배추가 됩니다.

즉, 절임배추 20kg이라 하면
실제로는 생배추 약 35~40kg 정도를 절인 양에 해당합니다.


절임배추 20kg 포기 수 계산

배추의 크기와 절임 정도에 따라 달라질 수 있지만, 평균적으로는 아래와 같습니다.

배추 크기 절이기 전 무게 절이기 후(20kg) 예상 포기 수
대형 배추 (1포기 4~5kg) 약 40kg 약 6포기
중형 배추 (1포기 3~3.5kg) 약 35kg 약 7포기
소형 배추 (1포기 2.5~3kg) 약 30kg 약 8포기

즉, 절임배추 20kg은 보통 6~8포기 정도로 보면 정확합니다.
판매처에 따라 “대형 기준 6포기, 중형 기준 7포기”라고 표기하는 곳도 많습니다.

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절임배추 20Kg

절임배추 20kg으로 김장 가능한 양

절임배추 20kg으로 담그면 김치가 얼마나 나올까요?
절임배추 1포기당 김치가 약 1~1.3kg 정도 나오므로,
절임배추 20kg은 대략 7~8kg의 김치를 담글 수 있습니다.

구성 김치 예상 중량 비고
절임배추 20kg (약 7포기) 김치 약 7~8kg 소가족 2~3주분
절임배추 40kg (약 14포기) 김치 약 14~16kg 4인 가족 한 달 분량
절임배추 60kg (약 20포기) 김치 약 20~24kg 대가족 또는 선물용

가정용으로는 20kg이면 충분하지만,
김장을 넉넉히 하거나 나눠 먹을 계획이라면 40kg 이상을 권장드립니다.


절임배추 선택 시 체크 포인트

  1. 배추 크기 확인하기
    • ‘대포기 기준인지, 중포기 기준인지’를 꼭 확인하세요.
  2. 염도와 절임 정도 확인하기
    • 너무 짜면 헹궈도 짠맛이 남고, 덜 절이면 금세 무르기 쉽습니다.
  3. 배송 상태
    • 절임배추는 냉장 보관이 필수입니다. 신선도 유지가 중요하죠.
  4. 즉시 김장 가능 여부
    • 일부 제품은 받자마자 바로 사용 가능하지만,
      일부는 물기를 더 빼야 할 수도 있으니 구매 전 꼭 확인하세요.

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절임배추 20Kg

절임배추 20kg 보관법

절임배추는 생채소보다 훨씬 빨리 상할 수 있습니다.
최적의 보관법은 아래와 같습니다.

  1. 배송 즉시 개봉하지 말고 김장 하루 전까지 냉장 보관
  2. 김장 전날 개봉해 물기를 빼고, 통풍되는 곳에서 하루 정도 보관
  3. 절임 후 2일 이상 보관은 금지! – 금세 물러질 수 있습니다.

절임배추 20kg 김장 양념 레시피

절임배추 20kg으로 김장을 할 때, 양념 비율을 잘 맞추면 맛이 균형 잡힌 김치를 만들 수 있습니다.
너무 짜거나 싱겁지 않도록 아래 레시피를 참고해보세요.

재료 분량 비고
고춧가루 2.5~3컵 (약 400g) 매운 정도에 따라 조절
다진 마늘 1컵 (약 150g) 신선한 마늘 사용
다진 생강 3큰술 (약 30g) 너무 많이 넣으면 쓴맛
새우젓 3큰술 감칠맛 강화
멸치액젓 1컵 김치의 깊은 맛
까나리액젓 ½컵 감칠맛과 향 보강
찹쌀풀 1컵 양념의 점도와 부드러움
설탕 2큰술 새콤한 맛 균형 조절
소금 1큰술 간 맞추기
배 또는 사과 1개 단맛과 산미 조화
양파 1개 감칠맛과 단맛 추가
쪽파 100g 색감과 향
무채 300g 아삭한 식감
미나리 100g 선택 재료
당근채 100g 색감과 식감

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절임배추 20Kg

양념 만드는 법

  1. 찹쌀풀 만들기
    • 찹쌀가루 2큰술을 물 1컵에 풀어 약한 불에서 걸쭉하게 끓여 식힙니다.
  2. 야채 손질하기
    • 무, 당근, 미나리, 쪽파를 채 썰어 준비합니다.
  3. 양념장 섞기
    • 큰 볼에 고춧가루, 마늘, 생강, 새우젓, 액젓, 설탕, 찹쌀풀을 넣고 잘 섞습니다.
  4. 과일 갈기
    • 배와 양파를 믹서에 갈아 넣어 양념장에 섞습니다.
  5. 채소와 양념 버무리기
    • 손질한 채소를 넣고 양념장과 고루 섞은 뒤,
      절임배추 속에 한 포기씩 정성껏 버무려 주세요.
  6. 숙성하기
    • 하루 실온(18~20℃)에 두었다가 김치냉장고에 넣으면
      3일 후부터 맛있게 익기 시작합니다.

김장 성공 팁

  • 절임배추 물기를 충분히 빼야 양념이 흘러내리지 않습니다.
  • 양념장은 하루 전에 만들어 숙성하면 훨씬 깊은 맛이 납니다.
  • 새우젓과 액젓의 비율은 입맛에 따라 조절 가능하지만,
    전체적으로 짠맛보다 감칠맛 중심으로 맞추는 게 좋아요.
  • 김장 후 남은 양념은 깍두기나 무생채에 활용할 수도 있습니다.

절임배추 20kg은 양념도 적당히 넉넉하게 준비하는 게 좋습니다.
위 레시피는 중간 정도의 짠맛 기준이며,
가족 취향에 따라 액젓이나 고춧가루 양을 살짝 조절하시면 됩니다.

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절임배추 20Kg

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 절임배추 20kg은 몇 포기인가요?

보통 6~8포기이며, 중형 기준 7포기 내외로 계산합니다.

Q2. 절임배추 20kg으로 김치 몇 kg 담글 수 있나요?

대략 7~8kg 정도의 김치를 만들 수 있습니다.

Q3. 절임배추는 얼마나 보관할 수 있나요?

냉장 보관 시 2일 이내 사용을 권장합니다. 오래 두면 물러지거나 냄새가 날 수 있어요.

Q4. 절임배추는 헹궈야 하나요?

보통 2~3번 깨끗한 물로 헹군 후,
채반에 2~3시간 정도 물기를 빼면 김장하기 좋습니다.

Q5. 절임배추 20kg으로 몇 명이 김장할 수 있나요?

2~3명이 함께 작업하기에 알맞은 양입니다.

Q6. 절임배추 10kg은 몇 포기인가요?

절임배추 10kg은 약 3~4포기 정도입니다.

Q7. 절임배추는 어디에서 사는 게 좋을까요?

지역 농협, 산지 직거래, 또는 온라인 마켓에서도 구매 가능합니다.
단, 절임일자와 원산지 표시를 꼭 확인하세요.

Q8. 절임배추 20kg 가격은 어느 정도인가요?

김장철 기준 25,000~35,000원 선이며, 지역과 품질에 따라 다릅니다.

Q9. 절임배추 구매 시 주의할 점은?

간이 너무 짜거나 물러 있는 제품은 피해야 하며,
배송 중 냉장 유지가 잘 되었는지 확인하세요.

Q10. 절임배추를 직접 만들 수도 있나요?

네, 가능합니다. 생배추 40kg을 구입해 소금물에 절이면
약 20kg의 절임배추가 완성됩니다.

절임배추 20Kg
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마무리하며

절임배추 20kg은 보통 6~8포기,
가정용 김장에는 딱 적당한 양입니다.
배추 크기와 절임 정도를 확인해 구매하시면
김장 준비가 훨씬 수월해집니다.

올해는 양 조절 실패 없이, 맛있고 알뜰한 김장을 담가보세요!

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